Осьминоги с рисовой лапшой и овощами
Покупаем стейки Зубатки в интернет-магазине Морепродукты N1. Размораживаем в холодильнике 4-5 часов. Кладём на фольгу, солим и перчим по вкусу, кладём пластинку лимона на стейк
Покупаем осьминоги, оливковое масло масло «Ibericа» и соевый соус «Sen Soy» в интернет-магазине Морепродукты N1
Осьминогов отвариваем 3-4 минуты в кипящей соленой воде
Параллельно варим в слегка подсоленной воде брокколи и цветную капусту
Отдельно обжариваем морковь на оливковом масле
Также необходимо приготовить рисовую лапшу (смотрите на пометку «способ приготовления», чаще всего рисовая лапша варится около 5 минут, после чего её нужно промыть холодной водой)
Готовые брокколи и цветную капусту выкладываем на сковороду к золотистой ароматной морковке, добавляем немного соевого соуса
Рисовую лапшу соединяем с овощами, аккуратно перемешиваем
Выкладываем на тарелки осьминожков и рисовую лапшу
Все готово! Приятного аппетита!
